

क्रोउन्चासन - Krouncāsana

शलभासन ब् - Śalabhāsana A

शलभासन ब् - Śalabhāsana B

भेकासन - Bhekāsana

धनुरासन - Dhanurāsana

पार्श्व धनुरासन - Pārśva Dhanurāsana

उष्ट्रासन - Uṣṭrāsana

ळघुवज्रासन - Ḻaghu-Vajrāsana

कपोतासन अ - Kapotāsana A

कपोतासन अ - Kapotāsana B

सुप्त वज्रासन - Supta Vajrāsana

बकासन अ - Bakāsana A

भरद्वाजासन - Bharadvājāsana

अर्ध मत्स्येन्द्रासन - Ardha Matsyendrāsana

एकपाद शीर्षासन - Eka-Pāda Śīrṣāsana

द्विपाद शीर्षासन - Dvi-Pāda Śīrṣāsana

योगनिद्रासन - Yoga-Nidrāsana

टिट्टिभासन अ - Ṭiṭṭibhāsana A

टिट्टिभासन ब् - Ṭiṭṭibhāsana B

टिट्टिभासन ब् - Ṭiṭṭibhāsana C

पिन्च मयूरासन - Pinca Mayūrāsana

करान्दावासन - Karāndāvāsana

मयूरासन - Mayūrāsana

नक्रासन - Nakrāsana

वातायनासन - Vātāyanāsana

परिघासन - Parighāsana

गोमुखासन अ - Gomukhāsana A

गोमुखासन अ - Gomukhāsana B

सुप्त ऊर्ध्व पाद वज्रासन - Supta Ūrdhva Pāda Vajrāsana

मुक्त हस्त शीर्षासन अ - Mukta Hasta Śīrṣāsana A

मुक्त हस्त शीर्षासन अ - Mukta Hasta Śīrṣāsana B

मुक्त हस्त शीर्षासन अ - Mukta Hasta Śīrṣāsana C

बद्ध हस्त शीर्षासन अ - Baddha Hasta Śīrṣāsana A

बद्ध हस्त शीर्षासन अ - Baddha Hasta Śīrṣāsana B

बद्ध हस्त शीर्षासन अ - Baddha Hasta Śīrṣāsana C

बद्ध हस्त शीर्षासन अ - Baddha Hasta Śīrṣāsana D

ऊर्ध्व धनुरासन - Ūrdhva Dhanurāsana

पश्चिमोत्तानासन - Paścimottānāsana